การปั่นจักรยาน

"การปั่นจักรยานและการเดินเป็นสองวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสานต่อการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันและบรรลุเป้าหมายด้านการออกกำลังกายที่ระบุไว้ในปณิธานปีใหม่หลายข้อ" เลียร์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทีมนานาชาติซึ่งมีงานวิจัยซึ่งตีพิมพ์ใน Cities ซึ่งครอบคลุม 21 ประเทศกล่าว "เราพยายามที่จะเข้าใจว่าปัจจัยต่างๆ ในสภาพแวดล้อมที่สร้างขึ้นสามารถส่งเสริมหรือกีดกันบุคคลจากการมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายในรูปแบบเหล่านี้ได้อย่างไร" ผู้เข้าร่วมการศึกษามีอายุระหว่าง 35-70 ปีอาศัยอยู่ในชุมชนเมืองมากกว่า 350 แห่งจากประเทศที่มีรายได้ต่ำ ปานกลาง และสูงตามการจัดประเภทโดยธนาคารโลก Lear กล่าวว่า "ระดับของการไม่ออกกำลังกายเพิ่มสูงขึ้นทั่วโลก และในประเทศที่มีรายได้สูง ปั่นจักรยาน เช่น แคนาดา ผู้ใหญ่กว่า 70 เปอร์เซ็นต์ไม่ได้ออกกำลังกาย" Lear กล่าว "หนึ่งในสี่ของผู้ใหญ่ไม่เป็นไปตามระดับกิจกรรมทั่วโลกที่แนะนำคืออย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์สำหรับการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่มีความเข้มข้นปานกลาง และแนวโน้มนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา" มีการศึกษาประเทศที่มีรายได้สูง 4 ประเทศ ได้แก่ แคนาดา ซาอุดีอาระเบีย สวีเดน และสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ ในขณะที่ 4 ประเทศที่มีรายได้ต่ำ ได้แก่ บังกลาเทศ ปากีสถาน แทนซาเนีย และซิมบับเว นอกจากนี้ยังมีอีก 5 ประเทศที่มีรายได้ปานกลางระดับล่าง ได้แก่ จีน โคลอมเบีย อิหร่าน ปาเลสไตน์ คีร์กีซสถาน และอีก 8 ประเทศที่มีรายได้ปานกลางระดับสูง ได้แก่ อาร์เจนตินา บราซิล ชิลี คาซัคสถาน มาเลเซีย รัสเซีย แอฟริกาใต้ และตุรกี ทีมงานสังเกตเห็นความเป็นไปได้มากขึ้นในการขี่จักรยานด้วยการผสมผสานการใช้ประโยชน์ที่ดินและความสวยงามในระดับสูง นักวิจัยเสนอแนะว่าการศึกษาในอนาคตควรตรวจสอบปัจจัยบริบทในท้องถิ่นเพิ่มเติมซึ่งอาจปรับเปลี่ยนว่าสภาพแวดล้อมที่สร้างขึ้นมีความสัมพันธ์กับพฤติกรรมการเดินและขี่จักรยานอย่างไร